อาหาร

มารู้จักกิมจิ (김치) สุดยอดอาหารโปรไบโอติกส์

กิมจิ (김치) ผักดองที่กินคู่กับอาหารต่างๆได้อย่างลงตัว มีต้นกำเนิดมาจากไหนแล้วมีวิธีการทำยังไง? แล้วมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร? ไปดูกันเลย

ควรเลือกมื้อเช้ายังไงดี?! แม้ในยามลดน้ำหนัก..

ได้ยินมาตลอดว่ามื้อเช้านั้นสำคัญมาก ควรเลือกมื้อเช้าอย่างไรในช่วงเวลาที่เร่งรีบ หรือ ต้องการคุมน้ำหนักให้หุ่นสวย เลือกอย่างฉลาดโดยได้พลังงานและได้ประโยชน์ต่อสุขภาพที่สุดกัน!

พาชิมและชมวัฒนธรรมอาหารอินเดีย บอกเลย..ต้องลอง!!

"พาหุรัด" แหล่งค้าส่งผ้าที่มีกลิ่นอายวัฒนธรรมของประเทศอินเดียแถมยังขึ้นชื่อด้วยว่าเป็นย่านอาหารอินเดียด้วยนะ สายกินบอกเลยว่างานนี้พลาดไม่ได้....“ร้านRoyal India Restaurant” ร้านนี้มีอะไรน่าสนใจ ตามมาดูกันค่ะ

10 เมนู อาหารไทยต้านหวัด-เสริมภูมิคุ้มกัน

เมนูอาหารไทยที่อยู่กับเรามาตั้งแต่เด็กจนโต.. เป็นตัวช่วยที่เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย ต้านหวัด ต้านโรคได้ดีมากทีเดียว วันนี้ขอแนะนำ 10 เมนูกันเลย!

ประโยชน์ของ ‘อะโวคาโด’ เมนูแนะนำที่ทำง่ายและดีต่อสุขภาพ!

ผลไม้สำหรับสายสุขภาพ ,ความงาม และการลดน้ำหนัก จะต้องมีชื่อ ‘อะโวคาโด’ อยู่ในลิสต์กันแน่ๆ ด้วยลักษณะและรสชาติเฉพาะตัว สายกินคลีนมาเช็คประโยชน์และเมนูที่เราทำได้ง่ายๆกัน!

‘กล้วยหอม’ สุดยอดเมนูสุขภาพ และทฤษฎีการลดน้ำหนัก!

ใครชอบเมนู ‘กล้วยหอม’ ในแบบต่างๆบ้าง วันนี้เราจะมาเล่าให้ฟังถึงประโยชน์จากการทานกล้วยหอมว่าจะดีสักแค่ไหน?! แถมด้วยทฤษฎีการลดน้ำหนักจากกล้วยหอมในแบบฉบับชาวญี่ปุ่นค่ะ

ขนมปาด ขนมพื้นเมืองหากินยากของภาคเหนือ

ขนมไทยเริ่มจะหากินยากเข้าไปทุกที ถ้าไม่ไปถึงถิ่นจริงๆ ก็จะหากินแทบไม่ได้ โดยเฉพาะขนมพื้นเมืองที่ทำในช่วงเทศกาลอย่างหนึ่งของภาคเหนือ นั่นก็คือขนมปาดค่ะ ส่วนหน้าตาและรสชาติจะเป็นยังไง ? ติดตามในบทความนี้เลยจ้า..

เมนูเส้น อาหารเหนือที่ต้องชิม

เพื่อน ๆเคยชิมเมนูเส้นที่ไม่ใช่ก๋วยเตี๋ยวมาก่อนบ้างมั้ย ? บางคนอาจจะเคยถ้าไปเที่ยวทางเหนือมา เมนูเส้นที่ว่านี้ก็คือ..น้ำเงี้ยว และข้าวซอยค่ะ ส่วนรสชาติ และหน้าตาเป็นอย่างไร ? อ่านบทความนี้แล้วจะรู้เลยค่ะ..

เสน่ห์อาหารไทย “แกงรัญจวน” ที่ใครได้กินต้องติดใจ

"แกงรัญจวน" อาหารไทยที่มีมาแต่เนิ่นนาน ทั้งรสชาติและกลิ่นที่ชวนให้หลงใหล ไม่ว่าใครได้กินจะต้องติดใจอย่างแน่นอน ไปดูกันว่าแกงรัญจวนมีที่มาอย่างไร และมีวิธีการทำอย่างไรบ้าง