CATEGORY

วิธีดูแลตัวเอง

ข้อดี-ข้อเสีย ของการลดน้ำหนักแบบ IF (Intermittent Fasting) เวิร์คจริงมั้ยสำหรับเรา?

ฟังคนนั้นคนนี้พูดกันว่า “ฉันกำลังทำ IF อยู่!” มานานล่ะ.. มาดูกันซิว่า วิธีการลดน้ำหนักแบบนี้จะมีรูปแบบให้เลือกยังไงบ้าง ข้อดี-ข้อเสียอะไร จะได้ตัดสินใจถูกว่าเวิร์คจริงรึป่าว?

ส่อง Cleansing Milk สุดปัง ไม่พัง ไม่บ้งจ้าา

คุณสนใจคลีนซิ่งที่ช่วยล้างเมคอัพได้อย่างล้ำลึก แต่อ่อนโยนต่อผิวบอบบาง แพ้ง่ายอย่างคลีนซิ่งน้ำนมมั้ยคะ ? ในบทความนี้มีคลีนซิ่งน้ำนม ของ 3 ยี่ห้อมาแนะนำค่ะ ส่วนจะเป็นของยี่ห้อไหนอ่านไปพร้อมกันเลยจ้า...

แจกวิธีลดเหนียง หน้าเรียวธรรมชาติไม่ง้อโบท็อกซ์

อยากหน้า v-shape กับเค้าบ้างแต่ไม่อยากจะเจ็บตัวและไม่อยากเสียเงิน วันนี้แอดมินมีวิธีดีๆมานำเสนอที่จะทำให้เพื่อนเหนียงสลาย หน้าเรียวกันได้ในราคาแสนประหยัดค่ะ ป่ะ!! ไปดูกัน

ทรีทเม้นต์ผมนุ่มที่ต้องลอง

อยากได้ทรีตเม้นต์ผมนุ่ม แก้ปัญหา ผมแห้งเสีย แตกปลาย ไม่มีน้ำหนักจากการดัด ยืด และทำสีบ่อย แต่ไม่แน่ใจว่าจะใช้ยี่ห้อไหนดี ? มาดูรีวิว 3 ยี่ห้อในบทความนี้ก่อนก็ได้ค่ะ

สูตรเด็ดขัดผิวขาว มีออร่า เหมือนสาวเกาหลี

อยากมีผิวขาวใส มีออร่า เหมือนสาวเกาหลี ห้ามพลาดเด็ดขาด!!กับสูตรขัดผิวเด็ดๆ ที่ส่งตรงถึงมือคุณสาวๆ ซึ่งคุณสามารถทำเองได้ง่ายๆจากที่บ้าน

สารพัด“ปัญหาเล็บ” รู้วิธีแก้ที่นี่!!

ปัญหาของสาวๆที่อาจทำให้หนักอกหนักใจคงจะหนีไม่พ้น ปัญหาเกี่ยวกับเรื่องเล็บ ไม่ว่าจะเป็นปัญหาเล็บเหลือง เล็บฉีก เล็บขบ ต่อไปนี้เพื่อนๆจะไม่กังวลใจกันอีกต่อไป มีวิธีแก้ยังไงมาดูกัน

เทคนิคฟื้นฟูดูแลส้นเท้าแตกง่ายๆด้วยตัวเอง

ถ้าใครไม่อยากมีเท้าส้นเท้าแตก ในบทความนี้แอดมินจะสรุปสาเหตุและขั้นตอนบางอย่าง เพื่อที่เพื่อนๆจะสามารถรักษาและป้องกันส้นเท้าแตกได้ตั้งแต่เนิ่นๆ

Review : โทนเนอร์ฝาแดงในตำนาน Thayers สูตรไหนที่ใช่สำหรับคุณ!

ได้ยินมาน๊านนาน พึ่งเคยได้สัมผัส.. บอกเลยว่ามูฟออนยาก Thayers Witch Hazel โทนเนอร์ฝาแดงในตำนาน บำรุงผิวได้อย่างตรงจุดก่อนลงสกินแคร์ แถม Organic อีกต่างหาก มาดูความน่าสนใจกัน!

เมื่อรู้สึก ‘อ่อนเพลีย’ จนถึงกับ ‘อ่อนใจ’ มีวิธีรับมือ!

รู้สึกอ่อนเพลีย หมดเรี่ยวหมดแรง เหนื่อยทั้งกาย เหนื่อยทั้งใจ.. จนไม่อยากจะทำอะไร จะหายเองได้มั้ย ลองมาเช็คสาเหตุของอาการและทางออกของปัญหากันค่ะ!