“ควินัว” อาหารสุดเจ๋ง !! ที่มีคุณประโยชน์จัดเต็ม
“ควินัว” (Quinoa) หลายคนอาจจะรู้จักเพราะว่าเป็นอาหารสำหรับคนที่รักสุขภาพ แต่อาจจะยังไม่เคยรู้เกี่ยวกับคุณประโยชน์ที่มีมากมาย เรามาดูประวัติความเป็นมาและประโยชน์ของเจ้าธัญพืชชนิดนี้กันเถอะ
เผยเคล็ดลับดูแลสวน ด้วยของเหลือใช้จากก้นครัว
หากเพื่อนๆกินอาหารแล้วเหลือเศษอาหาร ใจเย็นก่อน...อย่าเพิ่งทิ้ง!!! สิ่งเหล่านี้สามารถนำมาดูแลสวนของเราได้ ไปดูกันนะคะว่ามีอะไรที่เราสามารถใช้ได้บ้าง
ซักผ้ายังไงไม่ให้เหม็นอับ เคล็ดลับดีๆในช่วงหน้าฝน
ช่วงที่ฝนตกบ่อยๆ เพื่อนๆคงมีปัญหาเสื้อผ้ามีกลิ่นเหม็นอับกันบ้างไหมคะ แอดมินมีเคล็ดลับดีๆที่จะแก้ปัญหาเสื้อผ้าเหม็นอับในช่วงหน้าฝนมาฝากกันค่ะ
“น้ำส้มสายชู” เคล็ดลับการถนอมอาหาร ในราคาแสนประหยัด
"น้ำส้มสายชู" ทางเลือกที่แสนจะประหยัดในการถนอมอาหาร ไปดูเคล็ดลับดีๆกันว่าเราสามารถนำน้ำส้มสายชูไปถนอมอาหารอะไรได้บ้าง เพื่อช่วยยืดอายุของอาหารให้เรากินได้นานขึ้น
วิธีเอาชนะความขี้เกียจ นิสัยที่ไม่ควรมีในชีวิต
ความขี้เกียจเป็นสิ่งที่อยู่ในตัวเราทุกคน ถ้าเราเอาชนะไม่ได้จะก่อให้เกิดผลเสียตามมาเสมอ มาดูเคล็ดลับดีๆเพื่อเอาชนะความขี้เกียจกันเถอะ !!
ถนอมอาหารยังไง? ให้กินได้นานๆช่วงกักตัว
ในช่วงที่มีโรคระบาดแบบนี้เราต้องซื้ออาหารเพื่อกักตุนไว้ แต่ถ้าเราไม่มีวิธีเก็บอาหารที่ดี อาหารอาจจะเน่าเสียได้ง่ายและเสียคุณค่าทางโภชนาการด้วย แอดมินจึงอยากนำเสนอวิธีการถนอมอาหารเพื่อช่วยให้มีอาหารทานกันได้ยาวๆ
เป็นโสดก็สุขได้ ใช้ชีวิตยังไงให้ความเหงาไม่ถามหา
ความโสดเป็นเรื่องที่ไม่เข้าใครออกใคร แต่ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลอะไร อย่าคิดว่าโสดแล้วจะต้องมีชีวิตที่รันทด ใช่ว่าคนโสดจะมีความสุขไม่ได้ แอดมินมีข้อคิดดีๆ ที่จะทำให้เรารู้สึกดีขึ้น ไปดูกันเลย
เทคนิคง้อแฟนยังไงให้ได้ผล แบบเวิร์คมาก!!
เป็นเรื่องธรรมดาของคู่รักที่จะต้องมีการงอนกันบ้างในบางเวลา… ทำให้เราต้องมองหาสารพัดวิธีเพื่อให้แฟนหายงอน ตามมาดูวิธีง้อแฟน กลยุทธ์ไม้เด็ดที่ช่วยให้แฟนที่งอนหนักเบอร์ไหนก็สามารถที่จะหายได้แน่นอน
ลดอาการตาแห้ง-ระคายเคืองตา ในช่วงอากาศหนาว
รู้สึก ตาแห้ง-ระคายเคืองตา ในช่วงอากาศเปลี่ยน /หน้าหนาวแบบนี้ บอกสาเหตุ และ 3 ขั้นตอนง่ายๆ เพื่อลดปัญหา บรรเทาอาการ “โรคตาแห้ง” ที่อาจไม่รุนแรง แต่อาจทำให้ดวงตาอักเสบได้..