มารู้จักกิมจิ (김치) สุดยอดอาหารโปรไบโอติกส์
กิมจิ (김치) ผักดองที่กินคู่กับอาหารต่างๆได้อย่างลงตัว มีต้นกำเนิดมาจากไหนแล้วมีวิธีการทำยังไง? แล้วมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร? ไปดูกันเลย
ชี้พิกัดซุปเปอร์มาร์เก็ตญี่ปุ่นราคาประหยัด ในกรุงเทพ
แจกพิกัดซุปเปอร์มาร์เก็ตญี่ปุ่นราคาประหยัด ในกรุงเทพ ใครที่อยากช้อปปิ้งของกินของใช้หรือซื้อวัตถุดิบเพื่อมาทำอาหารในช่วง work from home เข้ามาดูกันว่ามีที่ไหนบ้าง
5 อาการที่แมวแสดงออกเพื่อบอกว่ารัก
มนุษย์เราทุกคนต้องการความรัก ไม่ว่าเป็นความรักจากคนหรือจากสัตว์เลี้ยงโดยเฉพาะ แมว คุณเลี้ยงแมวอยู่มั้ย ? คุณอยากรู้มั้ยว่าแมวแสดงความรักต่อคุณยังไง ? สังเกตได้จาก 5 อาการนี้จ้า…
ไม่ได้คุยกันทุกวัน เรียกว่าเพื่อนสนิทได้มั้ยอ่ะ?
เพื่อนสนิทเป็นคนหนึ่งที่มีอิทธิพลต่อชีวิต ของเราทั้งการกระทำและคำพูด ดังนั้นเราต้องเลือกเพื่อนสนิทให้ดี คุณคิดว่าเพื่อนสนิทต้องเป็นแบบไหน ? จำเป็นต้องคุยกันทุกวันไหม ? คำตอบมีอยู่ในบทความนี้จ้า..
โกหก 3 ครั้งจะยังเชื่อใจได้รึเปล่า ?
คุณชอบ หรือเกลียด การโกหกไหม ?ทุกวันนี้ผู้คนมองว่าการโกหกเป็นเรื่องปกติ มีการพูดเอาไว้ว่าคนเราโกหก 10 - 200 ครั้ง/ต่อวัน การโกหกคืออะไร ? ทำไมหลายคนชอบโกหก ? และผลเสียของการโกหกมีอะไรบ้าง ? ในบทความนี้มีคำตอบให้ค่ะ
เจอหน้ากันทั้งวัน ทำยังไงถึงจะไม่เบื่อ
ในช่วงล็อคดาวน์ หลายคนรู้สึกว่าอะไร ๆ ก็น่าเบื่อไปหมด แต่อย่าพึ่ง เบื่อคนในครอบครัวและคนรอบข้างซะก่อนนะคะ เจอหน้ากันทุกวันทำยังไงถึงจะไม่เบื่อหล่ะ บทความนี้มีเคล็ดลับดีๆมาฝากจ้า..
เมื่อรู้สึก ‘อ่อนเพลีย’ จนถึงกับ ‘อ่อนใจ’ มีวิธีรับมือ!
รู้สึกอ่อนเพลีย หมดเรี่ยวหมดแรง เหนื่อยทั้งกาย เหนื่อยทั้งใจ.. จนไม่อยากจะทำอะไร จะหายเองได้มั้ย ลองมาเช็คสาเหตุของอาการและทางออกของปัญหากันค่ะ!
การเลี้ยงลูกด้วย ‘คำขู่’ ผลร้ายที่อาจฝังอยู่ในใจเด็ก!
“อย่าซนนะ..จะให้ตำรวจมาจับ” “ถ้าดื้อ..จะให้หมอฉีดยา” “เดี๋ยวตุ๊กแกกินตับ/ให้ผีมาหลอก”ประโยคเหล่านี้อาจทำให้เด็กๆ รู้สึกอย่างไร การหลอกลูกด้วย ‘คำขู่’ มีผลเสียมากกว่าที่พ่อแม่คาดคิด!
สลัดทิ้ง ความ ‘Move on เป็นวงกลม’ ได้อย่างไร?
ฟังเพลงรัก/อกหัก แล้วยังอินจัด เพราะความ ‘Move on เป็นวงกลม’ อาการเจ็บปวดที่สะเทือนอารมณ์แบบนี้ เราจะก้าวต่อไปข้างหน้ายังไง มาดูข้อแนะดีๆ ที่หยิบยกมาฝากจากความเห็นของแพทย์และนักจิตฯ กันค่ะ